- 1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。2，体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速...
-
- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 你想戒烟？或者曾经戒烟又没成功吗？本周六下午，杭州市医学会将在杭州吴山广场举办大型戒烟义诊活动，多名心血管医学专家会通过测量和评估你的实际情况，为你戒烟提供切实可行的办法，为你戒烟成功助一臂之力。吸烟会导致身体心脑血管、呼吸系统、生殖系统等多种疾病。我国疾控部门资料表明：吸烟引起国人死亡的前三种疾病是慢性阻塞...
-
- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 当选理由：戒烟一直是一个艰巨的任务，总体来说，不是一个短期可以完成的任务。智利的7小时戒烟疗法，承诺在7小时内让人戒烟。这无疑是世界上最快的戒烟方法。据称，智利斯奇克鲁特医学研究所推出了一种7小时戒烟疗法，而且承诺每10人中至少有7人可用这种疗法成功戒烟，如果无效，原价退款。这种戒烟疗法包括6个“单元”，每个“单元”持续50...
-
- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
版权所有：我爱上戒烟 www.523dc.cn 2004-2009 All Rights Reserved.
站长QQ: 951969697 粤ICP备05096685号