- 想戒烟，衣服上别留香烟味重庆市健康教育所专家表示，由于烟草有成瘾性，造成烟民的复吸率非常大，因此戒烟需要很大毅力。专家为市民支招戒烟技巧：如从戒烟开始，就要跟家人、朋友、周围的人宣布，希望他们不要拿烟草来诱惑，而且要把衣服洗干净，不要受残留的味道引诱。通过身边人和自己的共同努力，就能帮助烟民戒掉烟瘾。...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 如何科学戒烟?首先问自己,我这次真的打算彻底戒烟吗?如果您的答案是肯定的,那么来自控烟专家的四个戒烟小贴士将会使您获益良多:1.制定计划:戒烟并不简单,尽管很多人持续努力,仍有可能遭遇失败。只有制订切实可行的戒烟计划,为自己设立一些可操作的目标,如定期的体育锻炼、与朋友看电影等,才可缓解戒烟时出现的焦虑、不安等戒断...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 距离岳父住院开刀的日子己经有一个多月，老婆每个周末辛苦地在台北高雄两地奔波细心照顾，而我这做女婿的也得在旁负担起为大家打气的任务。岳父今年七十岁是位抽了五十年的老烟枪有轻微肺气肿的小儿科医生，在一年多前开始戒烟，但上帝似乎没有给他太多时间去恢复健康的身体，因为他得了位居现代十大死因之一的恶性肿瘤──「肺癌」。...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 戒烟是保持健康(健康食品)的最好做法，但是对戒不掉烟瘾的人来说，最好多吃杏仁果、核果、葵花籽、全麦全谷类(谷类食品)五谷(五谷食品)杂粮食物了。因为最新研究显示，富含维他命Ｅ的食物，是抗肺癌的最佳健康食品。「美国国家卫生研究院癌症(癌症食品)研究中心期刊」的最新研究报告指出，芬兰抽烟者血中维他命Ｅ含量够高时，患肺癌的风险...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 市民黄先生有7年烟龄，反反复复戒过很多次烟，最长的一次坚持了3个月，但最后都以失败告终。复吸之后，黄先生的烟瘾比以前更大。新的一年到了，黄先生又开始了新一轮的戒烟旅程。他希望能给他和广大戒烟者一些建议，让他们能够顺利摆脱香烟的控制。市民吴先生介绍，他之前有13年的烟龄，到现在为止戒了两个多月。这经历实在难受，但他...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 在中国控制吸烟协会与中国疾控中心控烟办公室日前主办的“倡导无烟影视净化银屏”媒体会上，主办方展示了由濮存昕、冯远征、杨立新等41位演艺界人士联名发出的“无烟影视倡议书”，国家一级演员冯远征担任中国控制吸烟协会的控烟宣传员。 中国控烟协会对2007年热播的前30部电影和20部电视剧的调查显示：30部电影中26部有烟草镜头...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-26 来源：网络
- 任尔东西南北风，我与烟酒无友情。不管是茅台还是马爹利，不管是芙蓉王还是555，统统拒之口外，还另加一句自嘲：“我这山里娃子享受不了那个福。”别看现在我完全一副烟酒不入的样子，其实在十多年前还是个不折不扣的烟鬼。那时我在广州当兵，也许逢佳节有点想家的缘故，第一天就干了一包希尔顿和一包万宝路，竟没有出现是东北人的班长...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-26 来源：网络
- 学校发了一张关于香烟知识的问卷，让我们回家和家长们一齐完成。我接到问卷一看，原来里面全都是讲述烟里含有哪些有害物质、烟对人体和自然环境的危害。凭着这个，我今天就有理由要爷爷这个倔强的老烟民戒烟了。 一回到家门，我就高声地喊：“爷爷、爷爷！” 爷爷从房间里走了出来，一边走一边嘴里说：“你这鬼灵精又想怎么样了？” 我...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-26 来源：网络
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