- 鱼的营养价值很高，不同的鱼会含有不同的营养。多吃鱼可以有益于健康。爱尔兰都柏林一家医院最近的研究显示，吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害。这项研究发现，鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化，减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。一般来说，心脏病及中风的起因是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化的早期症状之一是内皮机能失调(...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- ①大连春柳街道沙园社区居民程全玉是一名低保户，患有严重的癫痫病，与妻子离异后，程全玉拖着病体既当爹又当妈地拉扯着儿子。②儿子终于上小学了，但程全玉的负担也越来越重，苦闷的他有时免不了抽几支烟。儿子小程看在眼里急在心里，为了爸爸的身体，他劝爸爸戒烟。但是，程全玉该抽还抽。③小程想出了“禁烟令”的招儿。 “自2008年5月起，程...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 对于包含精神支持和行为方式指导的综合戒烟门诊，北京大学精神卫生研究所所长、北大六院院长于欣教授介绍，造成依赖的原理是三大块——心理、生物、社会，所以北大六院跟三院做了一个桥接的综合戒烟门诊，互相评价、互相调整。如果他们接收的病人有呼吸、躯体问题，就会借助三院的医生力量，如果三院的病人有精神方面的问题，就会转到六院...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 第一天：百抓挠心，纯靠咬牙跺脚扛过来的，纯爷们，基本每小时都要来吧里阅读一下帖子才能平静一下。（科学知识：一根烟的尼古丁30分钟消耗完毕，所以基本上每小时有一次抽烟的冲动） 第二天：还不如第一天，咬牙跺脚上网吃各种东西喝水跑步，纯靠决心和毅力扛过来的，口干舌燥。（科学知识：24-48小时，体内残存尼古丁排出体外，习惯的尼古丁...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 英国研究人员23日说，两项试验结果表明，体育锻炼可能有助孕妇戒烟。英国伦敦大学圣乔治学院研究人员对32名吸烟孕妇展开试验。这些孕妇年龄超过18岁，怀孕12到20周，每人每天至少吸一支烟。在一项试验中，研究人员让孕妇在监督下每周运动一次，坚持6周；另一试验中，孕妇6周中每周运动两次，然后3周中每周运动一次。其间，所有孕妇都接受...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 你想戒烟？或者曾经戒烟又没成功吗？本周六下午，杭州市医学会将在杭州吴山广场举办大型戒烟义诊活动，多名心血管医学专家会通过测量和评估你的实际情况，为你戒烟提供切实可行的办法，为你戒烟成功助一臂之力。吸烟会导致身体心脑血管、呼吸系统、生殖系统等多种疾病。我国疾控部门资料表明：吸烟引起国人死亡的前三种疾病是慢性阻塞...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。2，体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
- 穿着一身校服,嘴里叼着一根香烟,这样的中学生,在成都大街小巷似乎并不少见。根据市疾控中心2007年对全市20所高校中学、5000多名学生的跟踪调查显示,41.2%的中学生曾尝试吸烟,而67.4%的大学生曾经尝试吸烟。值得注意的是,职业中学女生的吸烟率高达41.67%。为对中学生进行有效的心理干预,今年,市卫生局、教育局、市疾控中心将在6所...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-27 来源：本站
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